职业生涯规划解决的是不知道、不了解的问题。比如:
- 你不知道自己的喜欢哪些行业、职业；
- 不知道自己的职业性格是什么，适合做哪些类型的工作；
- 不知道自己的职业价值观——希望自己从事的职业具备哪些特点，收获哪些价值；
- 自己的天赋、潜能、优势、劣势、限制自己发展的卡点会是什么？可迁移的技能有哪些？
- 如何找到一份职位描述全部要求中的重点，分析这份工作和自己的匹配度有多高，在同类工作中哪个最适合自己？关于职业转型你准备好了吗？还需要具备哪些条件你就可以转型了？
- 通向适合你的职业方向可能有几条路径？它们可以怎样走？遇到不同的情况该怎么办？找到适合的职业方向后，具体需要做什么才能让你进入这个目标领域。
职场教练解决的是想法、卡点和行动层面的问题，比如:
- 你知道自己不喜欢当前的工作，每天早起都需要做心理建设；
- 你知道拖延不好，但还是一拖再拖；
- 你知道人不能既要又要，但总是陷身鸡肋之中，难做抉择；
- 你知道刷手机和自我提升有冲突，也尝试过改变，但越是夜深，就越难放下；
- 你知道自己想要升职加薪，但不知道如何设立具体的目标，一步一步去实现；
- 你知道自己理想的职业方向，但一直在犹疑，觉得它太过遥远，美的像一个梦，轻轻一碰，就碎了；
你有很多的“怕”，怕年龄大了，怕已经晚了，怕选错方向，怕自己后悔，怕自己其实并不优秀，怕转型后找不到工作，怕爱好成为工作后兴趣会随之逐渐衰减，怕自己没有硬技能傍身会无法形成核心竞争力。。。。。。
如果你对于自己不太了解，不知道该如何选择职业方向、转型方向、或者读研、读博、读MBA的方向，就可以选择用职业生涯规划咨询。咨询师最终要交付的结果是——适合你的职业/学业/转型方向、达成路径和具体可以做什么来实现。
假如你知道自己喜欢什么，讨厌什么，什么是适合你的职业方向，只是有一些思想、行动层面的限制，那么更适合用职场教练的方式来解决。教练会谈结束时交付的结果可能是——卡点的解除，行动层面的改变，不再踌躇不前，职业状态的提升和优化，你开始朝着理想的职业方向前进，那些“怕”好像没有那么可怕了。
如果你既不知道方向在哪里，也有诸多卡点难以实现，那就需要分清优先级，先后进行。请记得，慢一点，比较快。